东谈主民日报记者 曾华锋欧洲买球赛体育信息

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2025年6月29日，经过161公里的登山渡海，中国越野跑领路员向付召同夹谈接待的不雅众逐个击掌，并在极端计时方门下用功跳起、摇唇鼓舌，收货定格在16小时47分09秒，2025好意思国西部100越野赛的女子亚军就此降生。

传话

我用奔波的脚步去阅读宇宙。

——向付召

“向山而跑，超越之路。”越野跑领路员向付召的外交媒体主页上，写着这么一句话。

她个头不甚高挑，却老是和东谈主高马大的国外精英选手站在第一瞥起跑；生存中，她戴着一副黑框眼镜，经常连蹦带跳、说谈笑笑。这即是向付召，1991年11月生于重庆市万州区走马镇山区。

进入越野跑10多年，她参赛百余次，战绩包括2019和2023日本环富士山100英里女子冠军、2023法国环勃朗峰100英里女子第四名等。

21岁时，醉心来得有些有时

对向付召而言，21岁时进入越野跑算是个有时。“2012年我在读大学时，替肉体不适的学姐进入户外多项赛，发现我方擅长越野跑，跑下坡比队友快。”向付召说。

2015年7月，甘肃张掖祁连山国外超百公里平地户外领路挑战赛鸣枪。向付召戴着黑框眼镜，衣着网购的低廉跑鞋，在路上折了一根树枝当拐杖，以14小时47分19秒的收货斩获女子季军。“完赛时，鞋子还是跑坏，脚趾露了出来，那时相配不好兴味。”她回忆。

得回了奖金，还有接济商找过来，这让向付召相识到：“越野跑蓝本可以成为一个劳动，不但能服待我方，还能带我去看更宽敞的宇宙。”

于是，向付召越跑越远。2023年10月，她经过24小时50分33秒的奔波，得回女子第四名，创造了中国选手在法国环勃朗峰100英里组别中的最佳排行。

2024年，向付召第一次进入好意思国西部100越野赛。这项100英里越野赛创办于1974年，累计爬升5500米，累计下跌7000米。选手们从好意思国加利福尼亚州奥林匹克山谷开赴，跑向奥本小镇，路过山野、雪地、河流、岩石等多种地形地貌，向付召客岁和本年参赛时都得回了亚军。

在越野跑比赛中日夜兼程，风雨无阻，一跑即是十几个小时，甚而二三十个小时，莫得惊东谈主的强硬、刻苦的磨练，是不成能坚抓到底的。向付召的平均月跑量为六七百公里，哪怕莫得备赛也在400公里驾御。

“我进入的比赛组别大部分是超长距离，其中100公里组别比赛时长率先10个小时；100英里的话，在好意思国西部100越野赛中跑了16个小时以上，完成法国环勃朗峰这种级别的比赛，用时率先20个小时。”向付召说。

在熟悉中超越自我

越野鞋踩过凹凸起义的土石路，防风帽的帽檐在山间像蝴蝶般翩翩遨游，向付召衣着浮水衣，拽着保护绳，快步蹚过皆腰深的河流……在她看来，比赛是平正的，寰球都要资历疏导的熟悉，莫得东谈主能率性取胜。“唯有愈加努力，不毁灭，愈加顽强地去拼，才能取得更好的排行。”向付召说。

2019年8月，在进入法国环勃朗峰100英里越野赛时，向付召因肠胃不适，吐逆不啻。“那时吐得连走路都不稳，接近崩溃的边际。”向付召依然遴荐了持续比赛，靠着喝水、吃生果完成剩下的距离，得回女子第十别称。

固然流程苦难，但每一次跑完，都会健忘那些苦难。“总算通过努力完成了指标，很有配置感。”向付召进入比赛的第一指标是完赛，第二指标才是去追求更好的收货，“不停调换肉体现象，一次次超越往常的我方。如若取得了还可以的收货，那就更有幸福感。”

在竞技中不停擢升

跑圈流传着这么一句话：“马拉松是起初，越野跑是归宿。”比拟马拉松，越野跑愈加丰富多元，更有引诱力，但也更复杂多变，更具风险。

“大部分越野跑选手生存在城市，许多时分通过路跑来磨练。如若生存在有山的方位，有助于进一步擢升收货，因为越野跑的大部分赛谈有或多或少的爬升。”向付召说，最近两年她生存在浙江省德清县的莫干山眼下，随时可以跑山，“这几年，我的领路收货擢升跟磨练环境的篡改探究。”

向付召还找了别称专科耕作，指引我方进行更科学的磨练。补给政策的一些校正，也有助于擢升收货。更进击的是，通过这十几年的集合，她迟缓地对我方更了解、对比赛更了解，心态上更和睦。

“一个东谈主跑得快，一群东谈主跑得远。”向付召点赞团队的作用，“在赛场上，我不仅仅在为我方奔波，还有满怀期待的团队。”

当今，向付召每年会进入10场驾御比赛。“我的别称法国队友还是50岁了，客岁拿到了好意思国硬石100英里的冠军。只消将生存调换好，在比赛中保抓好现象，就可以跑得更久，在国外竞技场中得回更大擢升。”这是向付召对未来的期望。

本期统筹：王博

衔尾

越野跑是一种在郊野当然环境中的小路上跑步或跑走结合的领路。全部地形地貌复杂各样，征象气温鬼出电入，对跑者的符合才能、安全相识、速率耐力、装备补给等条件较高。

越野跑距离可长可短欧洲买球赛体育信息，不像马拉松那样固定为42.195公里。大批赛事距离为几十公里，甚而有100公里（如中国香港100公里越野赛）、100英里（约合161公里，如好意思国西部100越野赛）、250公里（如宇宙四大沙漠赛戈壁长征）、330公里（如意大利巨东谈主之旅越野赛）、400公里（如八百流沙极限赛）等超长距离。